Wyprawa do Japonii

od 6 do 12 osób

Do udziału w wyprawie niezbędny jest paszport ważny min. 6 miesięcy od daty zakończenia wyprawy.

Bagaż główny: najlepiej spakować się w plecak o pojemności 70-80 litrów, lub do sporej walizki na kółkach. Waga bagażu nie powinna przekraczać 20 kg, a najlepiej jeśli będzie to ok. 12-15 kg (w drodze powrotnej bagaż z pewnością będzie cięższy). Bagaż podręczny: najlepiej zabrać mały plecak o pojemności 25-35 litrów. Waga bagażu podręcznego nie powinna przekraczać 5 kg.

· obuwie: wygodne, lekkie buty sportowe, rozchodzone sandały, klapki pod prysznic, · polar lub bluza z kapturem, lekka kurtka sportowa, · apaszka lub cienki szalik (może przydać się w transporcie i miejscach gdzie klimatyzacja działa zbyt intensywnie), · kapelusz lub czapka z daszkiem do ochrony przed słońcem, · długie, cienkie spodnie i przewiewna bluzka z długim rękawem, najlepiej z bawełny, · T-shirty bawełniane lub z przewiewnej, szybkoschnącej tkaniny, szorty za kolano, Najlepiej nie zabierać nowych, cennych ubrań, gdyż mogą one ulec zniszczeniu w trakcie podróży lub w praniu (w niektórych hotelach można oddać rzeczy do prania).

· aparat fotograficzny, · okulary przeciwsłoneczne · chusteczki nawilżane, · zwykłe chusteczki, · krem do opalana z wysokim faktorem, · niezbędne środki higieniczne, najlepiej w małych opakowaniach.

Na wyprawę należy zabrać około 500 dolarów amerykańskich, przeznaczonych na jedzenie i bilety wstępów oraz dodatkowe pieniądze na udział w zajęciach fakultatywnych (szczegóły w programie wyprawy). Ceny biletów wstępu i zajęć fakultatywnych podawane są w przybliżeniu. Biuro nie ponosi odpowiedzialności za zmieniające się ceny na miejscu. Dolary muszą być w bardzo dobrym stanie, banknoty muszą być nowe (duże głowy prezydentów na banknotach), najlepiej w nominale $100. Bankomaty są powszechnie dostępne. Zaleca się zabranie ze sobą karty Revolut.

Szczepienie nie są obowiązkowe lecz zalecane (żółtaczka A i B, błonica, tężec, polio, dur brzuszny). Wyprawa nie wymaga szczególnej sprawności fizycznej. Jakie leki mogą się przydać? · środki przeciwbólowe, · antybiotyk o szerokim spektrum działania (unikać Doksycykliny, która nie działa na wiele tutejszych chorób), · na zatrucia pokarmowe: nifuroksazyd, węgiel, stoperan (często najlepsze są lokalne specyfiki), w celu uniknięcia niedyspozycji żołądkowych zaleca się umiar w korzystaniu z lokalnej diety · witaminy, wapno, elektrolity na wzmocnienie, · leki na przeziębienia, które zdarzają się tu dość często, zazwyczaj są głównym chorobowym utrudnieniem (aspiryna, fervex, gripex itp.), · leki przyjmowane na stałe (mogą być niedostępne na miejscu). Inne środki: · plastry na odciski i skaleczenia, bandaż, · woda utleniona w żelu, · środek przeciwko komarom, np. OFF, Mugga.

Kuchnia japońska posiada globalną renomę i dla wielu uczestników stanowi jeden z największych atutów wyprawy. Bazuje na świeżych składnikach, subtelnych smakach i starannej prezentacji potraw. Popularne dania to m.in. sushi i sashimi (surowe ryby i owoce morza), ramen (zupa na bulionie z makaronem, mięsem i warzywami), tempura (warzywa i owoce morza smażone w lekkim cieście), yakitori (szaszłyki z kurczaka z grilla) czy onigiri (kulki ryżowe z nadzieniem). Warto też spróbować okonomiyaki — japońskiego omletu z warzywami i mięsem lub owocami morza. Dostępne są posiłki mięsne, rybne i wegetariańskie, choć osoby na diecie wegańskiej mogą mieć nieco trudności, ponieważ dashi (bulion rybny) pojawia się w wielu z pozoru wegetariańskich potrawach. Dla osób przywiązanych do kuchni europejskiej mogą wystąpić pewne utrudnienia: kawa bywa słabsza od europejskiej, herbatę pije się głównie zieloną (bez mleka i cukru), a pieczywo w zachodnim stylu jest trudno dostępne poza większymi miastami. Większość produktów pierwszej potrzeby dostępna jest w japońskich sklepach convenience (konbini), takich jak 7-Eleven, FamilyMart czy Lawson, które są otwarte całą dobę i oferują szeroki wybór gotowych, smacznych posiłków w przystępnych cenach.

· pociągi – będziemy korzystać ze zwykłych pociągów dalekobieżnych, szybkich ekspresów (Shinkansen) i pociągów podmiejskich, · autobusy, tramwaje, promy, · metro i kolejki miejskie.

Nocujemy w pokojach dwuosobowych z łazienką i klimatyzacją. Standardy noclegów w hotelach zależą od miejsca pobytu i dostępności bazy turystycznej, ale generalnie są to przyjemne, komfortowe i czyste hotele. Należy pamiętać, że z założenia pokoje hotelowe w Japonii są mniejsza od tych w innych krajach.