Wyprawa na Cypr z jogą i relaksem
Najważniejsze atrakcje
- Rejs na Błękitną Lagunę: Zjesz kolację na pokładzie przy zachodzie słońca i wykąpiesz się w turkusowej wodzie.
- Poranna joga: Obudzisz ciało w promieniach słońca z widokiem na wzgórza.
- Kręgi kobiet: Doświadczysz rozmów z serca i prawdziwej kobiecej bliskości.
- Skała Afrodyty: Odwiedzisz legendarne miejsce narodzin bogini miłości i kobiecej energii.
- Półwysep Akamas: Odkryjesz mityczne Łaźnie Afrodyty i piękno cypryjskiego wybrzeża.
- Wąwóz Avakas: Przejdziesz szlakiem monumentalnych ścian skalnych.
- Joga i oddech: Rozluźnisz ciało i wyciszysz umysł podczas codziennych, delikatnych praktyk.
- Uważny journalling: Popracujesz z intencją i zapiszesz swoje marzenia w bezpiecznej przestrzeni.
- Relaks i słońce: Odpoczniesz przy prywatnym basenie i zanurzysz się w krystalicznym morzu.
- Dla każdego: Nie musisz być wysportowana ani mieć wcześniejszego doświadczenia z jogą.
- Komfort: Podróżujesz klimatyzowanym transportem pod stałą opieką polskiej liderki.
- Możesz dołączyć solo: Kameralny krąg kobiet i klimat willi sprawią, że rozkwitniesz w bezpiecznej atmosferze.
Plan wyprawy
Dzień 1
Przylot – Uziemienie Przylecimy na Cypr późno w nocy. Z lotniska udamy się bezpośrednio do prywatnej willi w Kamares Village , która przez najbliższy tydzień stanie się naszym bezpiecznym domem. Zakwaterujemy się po podróży i uziemimy w kojącej przestrzeni. Zaszyjemy się w naszych pokojach, by odpocząć i nabrać sił przed pierwszym porankiem pod cypryjskim słońcem. Zakwaterowanie: willa Resitour Wyżywienie: we własnym zakresie
Dzień 2
Ciało, rytm i kobieca energia Poranek przywitamy sesją jogi i świadomego ruchu . Weźmiemy udział w kręgu otwierającym . Poznamy się i porozmawiamy o intencjach, z jakimi każda z nas przyjechała na wyspę. Wspólnie przygotujemy śniadanie w willi, ciesząc się spokojnym początkiem dnia w kobiecym gronie. Wybierzemy się na plażę , gdzie czeka nas kąpiel w krystalicznym morzu i błogi odpoczynek na słońcu. Zjemy obiad, po którym przyjdzie czas na popołudniową sjestę i regenerację. Po powrocie do willi oddamy się journallingowi przy basenie . Popołudnie spędzimy w integracyjnym kręgu , dzieląc się swoimi odczuciami z tego dnia. Zwieńczeniem będzie wspólna kolacja powitalna . Zakwaterowanie: willa Resitour Wyżywienie: śniadanie i kolacja (obiad we własnym zakresie)
Dzień 3
Natura, Avakas Gorge i transformacja Poranek zaczniemy od jogi i ustalimy intencję na ten dzień. Wspólnie przygotujemy zdrowe śniadanie . Wyruszymy do Avakas Gorge na uważny spacer przez spektakularny wąwóz. Postawimy na głęboki kontakt z naturą i kojącą ciszę wśród monumentalnych skalnych ścian. Zjemy pożywny obiad i weźmiemy udział w ceremonii integracji doświadczenia . To będzie czas na wspólny krąg i journalling. Dzień zakończymy wspólną kolacją i relaksem. Zakwaterowanie: willa Resitour Wyżywienie: śniadanie (obiad i kolacja we własnym zakresie)
Dzień 4
Afrodyta, miłość do siebie i celebracja Poranną praktykę jogi poświęcimy otwieraniu klatki piersiowej. Wspólnie przygotujemy śniadanie. Pojedziemy pod Skałę Afrodyty – to tutaj według legendy bogini miłości wyłoniła się z morskiej piany. Weźmiemy udział w ceremonii kobiecej energii i znajdziemy czas na relaks w tym mitycznym miejscu. Zjemy obiad w lokalnej tawernie. Po powrocie odpoczniemy przy basenie . Wieczór spędzimy na wspólnej kolacji i kręgu integracyjnym , dzieląc się doświadczeniami z tego dnia. Zakwaterowanie: willa Resitour Wyżywienie: śniadanie (obiad i kolacja we własnym zakresie)
Dzień 5
Pafos, antyczne mozaiki i zapach portowej kawy Dzień rozpoczniemy od jogi i sesji rozciągania na świeżym powietrzu, by nadać ciału lekkości. Przygotujemy i zjemy wspólne śniadanie w naszej willi, a następnie wyruszymy na wycieczkę do Pafos . Przespacerujemy się po malowniczym porcie , zobaczymy słynne mozaiki UNESCO i wykorzystamy czas wolny na aromatyczną kawę w jednej z urokliwych kawiarni oraz zrobimy drobne zakupy. Po powrocie do willi znajdziemy czas na popołudniowy journalling : zastanowimy się, co z tej podróży chcemy na stałe zaprosić do swojej codzienności. Dzień zwieńczymy wspólną kolacją. Zakwaterowanie: willa Resitour Wyżywienie: śniadanie (obiad i kolacja we własnym zakresie)
Dzień 6
Półwysep Akamas i Łaźnie Afrodyty Poranek przywitamy sesją jogi flow , budując płynność ruchów i spokój umysłu przed wyprawą w głąb wyspy. Przygotujemy i zjemy śniadanie w naszej willi. Wyruszymy na Półwysep Akamas i dotrzemy do Łaźni Afrodyty . Kontakt z wodą potraktujemy jako symboliczne oczyszczenie i odnowę sił witalnych. Zjemy obiad w malowniczej okolicy. Po powrocie do willi odpoczniemy, a dzień zamkniemy wspólną kolacją i rozmowami. Zakwaterowanie: willa Resitour Wyżywienie: śniadanie (obiad i kolacja we własnym zakresie)
Dzień 7
Rejs o zachodzie słońca Poranek poświęcimy na praktykę jogi i oddechu oraz wspólne celebrowanie śniadania w willi. Część dnia wypełni swobodny odpoczynek i regeneracja. To moment na bycie ze sobą: relaks przy basenie, rozmowy czy integrowanie procesów z całego tygodnia. Późnym popołudniem wyruszymy na rejs o zachodzie słońca . To będzie nasza wspólna celebracja wszystkiego, czego doświadczyłyśmy podczas tej wyprawy. Podczas rejsu zjemy uroczystą kolację pożegnalną , ciesząc się szumem fal i wzajemną obecnością. Dzień zwieńczymy kręgiem zamknięcia , aby podzielić się wrażeniami z tego dnia i podsumować naszą wyprawę. Zakwaterowanie: willa Resitour Wyżywienie: śniadanie, kolacja na statku (obiad we własnym zakresie)
Dzień 8
Pożegnanie – Integracja Dzień rozpoczniemy od porannej praktyki wdzięczności , aby wspólnie podsumować i zintegrować naszą wyprawę. Przygotujemy i zjemy ostatnie wspólne śniadanie w naszej willi. Wykorzystamy czas na złapanie ostatnich promieni słońca, kawę przy basenie, rozmowy i uściski przed wylotem. Wykwaterujemy się z naszej willi, żegnając przestrzeń, która była naszym domem przez ostatni tydzień. Z nową energią i spokojem w sercach wyruszymy w drogę powrotną do domu. Wyżywienie: śniadanie *Program wyprawy może ulegać modyfikacjom z przyczyn niezależnych od organizatora takich jak lawiny, powodzie, strajki i inne.
W cenie
- Przelot na trasie Polska – Cypr – Polska z bagażem rejestrowanym
- Zakwaterowanie w prywatnej willi: Willa Resitour – Kamares Village
- Wyżywienie ujęte w programie (śniadania oraz uroczysta kolacja powitalna i pożegnalna)
- Transport na miejscu
- Atrakcje i bilety wstępu do miejsc wymienionych w programie (m.in. Park Archeologiczny w Pafos)
- Rejs do Błękitnej Laguny o zachodzie słońca
- Codzienne sesje jogi
- Zajęcia przewidziane w programie
- Opiekę polskiej liderki wyprawy
- Ubezpieczenie turystyczne (bez ubezpieczenia od kosztów rezygnacji z udziału w wyprawie)
- Pomoc w przygotowaniu do wyprawy/ możliwość indywidualnych konsultacji
Poza ceną
- Wyżywienia nieujętego w programie wyprawy
- Osobistych wydatków
Pomożemy Ci przeżyć przygodę w Polsce czy najdalszych zakątkach świata. Stawiamy na kompleksową obsługę: pomagamy w przygotowaniach do wyprawy, bezpiecznej realizacji programu i zapewnieniu atrakcji, które sprawią, że do domu wrócisz z głową pełną wspomnień. Tworzymy wyprawy dla tych, którzy chcą w życiu spróbować czegoś nowego. Współpracujemy z lokalnymi przewodnikami i topowymi instruktorami w swoich dziedzinach, którzy przekazują Ci wiedzę zdobywaną przez lata. Dzięki temu masz gwarancję bezpieczeństwa i nauki nowych kompetencji w sposób kompleksowy. Nie musisz być specjalnie aktywny, ani zaprawiony podróżniczo, żeby móc w pełni czerpać radość, podczas wypraw Sport Adventure. Większość z nich jest dostosowana poziomem dla każdego, kto tylko zdecyduje się wstać z kanapy i obrać kurs na przygodę! Zobaczysz z nami wiele, choć zwiedzanie nie jest jedynym celem naszych podróży. Chcemy doświadczać – kreować wspomnienia, których korzenie sięgają głębiej, niż wrażenia zdobywane podczas imprez turystycznych. Z nami doświadczysz wielu przygód, poznasz nowych przyjaciół i posmakujesz życia w pełnym wymiarze.