Południe Norwegii: Preikestolen, Trolltunga i Kjerag
Trzy najsłynniejsze trekkingi południowej Norwegii. Jak się tam dostać, kiedy jechać, jakie ubranie zabrać i jak ominąć tłumy.
Trzy formacje skalne w południowo-zachodniej Norwegii zdominowały światowy Instagram do tego stopnia, że są dziś bardziej rozpoznawalne niż większość norweskich miast. Wszystkie da się obejść w jednym wyjeździe, bo leżą w promieniu 200 km wokół Stavanger i Odda. Poniżej praktyczna ściąga, która pozwoli zrobić wszystkie trzy bez chaosu logistycznego.
Preikestolen — Ambona Kazalnicza
Preikestolen (Ambona, 604 m n.p.m.) — kwadratowa skalna platforma 25×25 m wisząca 604 m nad Lysefjordem. To najłatwiejszy z trzech klasyków: 8 km tam i z powrotem, 500 m przewyższenia, 4 h spaceru. Szlak jest zadbany — pierwsza połowa po drewnianych pomostach przez torfowiska, druga po kamieniach. Idź przed 7:00 lub po 17:00, żeby uniknąć autobusowych grup.
Start: parking Preikestolen
Z centrum Stavanger 40 min autem przez tunel Ryfast (opłata ok. 175 NOK + parking 300 NOK/dzień). Bez auta: autobus Pulpit Rock Bus z centrum lub prom + bus z Lauvvik. Najlepszy nocleg: Preikestolen Mountain Lodge (300 m od parkingu) — wstajesz, zakładasz buty i jesteś na szlaku przed wszystkimi.
Kjeragbolten — kamień w przepaści
Kjeragbolten to głaz wielkości lodówki zaklinowany między dwiema ścianami szczeliny 984 m nad Lysefjordem. Dotarcie do niego to 12 km pętli z parkingu Øygardstøl, z trzema wybitnymi podejściami po skale z asekuracją liną (do trzymania, nie do wpinania). Czas 5–8 h, przewyższenie 800 m. Trudniejsze i bardziej wymagające niż Preikestolen — ale jeśli dzień jest pogodny, ten widok bije Ambonę.
| Trekking | Dystans | Przewyższenie | Czas | Trudność |
|---|---|---|---|---|
| Preikestolen | 8 km | 500 m | 4 h | łatwy |
| Kjerag | 12 km | 800 m | 6 h | średni |
| Trolltunga | 22–28 km | 1 200 m | 10–12 h | trudny |
Trolltunga — Język Trolla
Trolltunga (Język Trolla) to najbardziej wymagający z trójki. Klasyczna trasa to 22 km w obie strony z Skjeggedal koło Odda (przewyższenie 1 200 m, 10–12 h), nowsza i krótsza opcja to start z górnego parkingu P3 Mågelitopp (po sezonie shuttle bus z P2), który skraca trasę do 20 km. Idź przygotowany — szlak jest skalisty, śliski po deszczu, częściowo nad jeziorem Ringedalsvatnet.
Trolltunga to skalny występ wystający 10 m nad przepaścią 700 m nad jeziorem. Kolejka po zdjęcie potrafi mieć 1,5–2 h w szczycie (lipiec–sierpień, południe), więc spróbuj wyjść z parkingu o 5:00–6:00, by dotrzeć do skały przed pierwszą grupą zorganizowaną. Możesz też przejść trasę w dwa dni z noclegiem w namiocie nad Endanuten — to zdecydowanie najprzyjemniejsza wersja, ale wymaga przeniesienia pełnego ekwipunku.
Sprawdź wyprawy do Norwegii
Najbliższe wyjazdy organizowane przez nasze partnerskie biura podróży.
-
Svalbard/ Spitsbergen 78N - przygoda na Morzu Arktycznym
OneFun
Grupa
10–10 osób
Czas
6 dni
Najbliższy termin
3.06.2026
Cena od
7 499 PLN
-
Norwegia kamperem #3: fiordy południa
OneFun
Grupa
—
Czas
8 dni
Najbliższy termin
14.06.2026
Cena od
4 499 PLN
-
Norwegia kamperem: malownicze LOFOTY #2
OneFun
Grupa
—
Czas
8 dni
Najbliższy termin
6.07.2026
Cena od
4 299 PLN
-
Norwegia kamperem: nieziemskie LOFOTY #3
OneFun
Grupa
—
Czas
8 dni
Najbliższy termin
15.07.2026
Cena od
4 499 PLN
-
Norwegia kamperem: nieziemskie LOFOTY #4
OneFun
Grupa
—
Czas
8 dni
Najbliższy termin
24.07.2026
Cena od
3 999 PLN
Jak się tam dostać
Najlogistyczniej jest podzielić wyjazd na dwie bazy — Stavanger (Preikestolen + Kjerag) i Odda lub Tyssedal (Trolltunga). Z Polski:
- Lot do Stavanger (Sola) — Wizz Air i Norwegian latają z Gdańska, Warszawy, Krakowa. Bilety od 200 zł.
- Lot do Bergen — alternatywa, dalej 2,5–3 h autem do Odda przez prom Stord-Jektevik.
- Auto na lotnisku — od 700 NOK/dzień. Norweskie drogi z licznymi tunelami i promami — przygotuj kartę AutoPASS (automatyczne opłaty), bo zostaniesz obciążony w domu.
- Stavanger → Odda — 2,5 h przez drogę 13 i prom Lauvvik-Oanes (15 min, ok. 200 NOK za auto).
- Bez auta — autobusy Pulpit Rock Bus, Go Fjords, Skyss łączą wszystkie punkty, ale rytm sezonowy ogranicza elastyczność.
Kiedy jechać i pogoda
Klasyczny sezon to czerwiec–wrzesień. Najwięcej słońca statystycznie ma maj i czerwiec, najwięcej deszczu wrzesień. Trolltunga jest oficjalnie otwarta bez przewodnika od 1 czerwca do 30 września — poza tym oknem wymagany jest licencjonowany przewodnik (śnieg, lód, brak oznakowania).
- Maj — Preikestolen tak, Kjerag i Trolltunga jeszcze pod śniegiem; otwarcie zwykle koniec maja / początek czerwca.
- Czerwiec — dłuższe dni, mniej turystów, ceny niższe; pogoda zmienna.
- Lipiec–sierpień — pełnia sezonu, najwięcej turystów, kolejki po zdjęcia, zarezerwuj noclegi 2–3 miesiące wcześniej.
- Wrzesień — kolory jesieni, mniej tłumów, więcej deszczu i pierwsze przymrozki na grani.
- Październik–maj — Trolltunga tylko z przewodnikiem (Trolltunga Active, Trolltunga Adventures, od 1 500 NOK).
Co zabrać — pakowanie
- Kurtka przeciwdeszczowa (hardshell, Gore-Tex) — niezależnie od prognozy.
- Warstwa ciepła — polar lub puchówka lekka.
- Spodnie trekkingowe + długie skarpety (komary, otarcia).
- Buty trekkingowe za kostkę z dobrym bieżnikiem — na Trolltundze konieczne.
- 2 l wody + przekąski — bufetów po drodze brak.
- Czołówka — szczególnie na Trolltunga (start przed świtem lub powrót po zmroku).
- Kij trekkingowy — kolanom na Trolltunga się przyda.
- Krem z filtrem + okulary — śnieg odbija intensywnie nawet w pochmurny dzień.
Praktyczne porady
- Idź wcześnie — 5:00–6:00 na Trolltunga, 7:00 na Preikestolen. Po 10:00 wszędzie kolejki.
- Sprawdzaj yr.no — najdokładniejsza norweska prognoza. Aktualizuje się 4× dziennie, ma szczegóły co godzinę.
- Karta AutoPASS — załóż przed wyjazdem (epass24.com), bo obciążenia trafią pocztą do domu z opóźnieniem i mogą zawierać kary.
- Promy — większość promów norweskich obsługuje płatność kartą na miejscu, ale rezerwacja AutoPASS daje 50% zniżki dla pieszych.
- Sklepy spożywcze — Kiwi, Rema 1000 są najtańsze. Vinmonopolet to państwowy monopol na alkohol — zamknięte w niedziele.
- Aplikacje — UT.no (mapy szlaków), yr.no (pogoda), Vy (pociągi i busy), Entur (rozkłady transportu w całej Norwegii).
FAQ — Najczęściej zadawane pytania
Który trekking wybrać, jeśli mam tylko jeden dzień?
Preikestolen — najkrótszy, najłatwiejszy, najlepsze proporcje wysiłku do efektu. Dla bardziej doświadczonych: Kjerag.
Czy da się zrobić Preikestolen + Kjerag + Trolltunga w jednym wyjeździe?
Tak, optymalnie 5–7 dni. Dzień 1: dolot do Stavanger, nocleg pod Preikestolen. Dzień 2: Preikestolen. Dzień 3: Kjerag. Dzień 4: przejazd do Odda (3 h). Dzień 5: Trolltunga. Dzień 6: powrót. Zostaw 1 dzień rezerwy na pogodę.
Czy Trolltunga jest niebezpieczna?
Trasa jest długa i męcząca, ale technicznie nie jest trudna. Główne ryzyko to przecenienie własnych sił, hipotermia w deszczu i błądzenie po zejściu z trasy w mgle. Każdego roku rozpoznawalna liczba ratowniczych akcji helikoptera (10–30). Na samej skale są oznaczone strefy bezpieczne.
Czy potrzebuję przewodnika?
W sezonie (czerwiec–wrzesień) wszystkie trzy trasy są oznakowane i można iść samodzielnie. Poza sezonem Trolltunga jest oficjalnie zamknięta bez przewodnika. Kjerag i Preikestolen poza sezonem są technicznie dostępne, ale śnieg i lód czynią je niebezpiecznymi.
Czy mogę nocować w namiocie pod Trolltunga?
Tak — allemannsretten obejmuje całą trasę. Najpopularniejsze miejsca biwakowe to nad jeziorem Endanuten (4 km przed skałą) i Trolltungaverket. Pamiętaj: nie palisz ogniska między 15 kwietnia a 15 września.
Ile kosztuje wyjazd?
Lot 400–800 zł (Wizz Air), wynajem auta 700 NOK/dzień, paliwo + promy + opłaty drogowe ok. 1 500 NOK na cały wyjazd. Noclegi: hostel/kemping od 300 NOK, hotel 1 000–1 800 NOK. Razem 5 000–9 000 zł na osobę za tydzień.
Gotowy na wyprawę do Norwegii?
Sprawdź aktualne oferty od sprawdzonych polskich biur podróży — z polskim pilotem, w kameralnej grupie i z dopracowanym planem.
Zobacz wyprawy do NorwegiiPolecane artykuły
Azory trekkingowo: przewodnik po wyspach
Sete Cidades, Pico, Faial i Flores. Co zobaczyć, jak skakać między wyspami, kiedy jechać i czego spodziewać się po pogodzie na Azorach.
Madera trekkingowo: co zobaczyć i jak się poruszać
Levady, Pico Ruivo, wschodnie półwyspy i zachodnie klify. Przewodnik po trekkingach, transporcie i pogodzie na portugalskiej wyspie wiecznej wiosny.
Teneryfa sportowo: trekkingi, rowery i Teide
Wulkan Teide, trekkingi w Anaga i Teno, kolarstwo szosowe i kiedy jechać, by uniknąć tłumów. Aktywna strona największej z Wysp Kanaryjskich.